第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚2120播出。
李鑫 柳青 侯俊杰 梁晶晶 苗浩生 陶有量 陈世豪 刘淑媛 冯靖乔 龚燕珊 楚晴 李雨 汪一凡 钱思彤 陈楚贤 谢锡平 顾逸骏 孙润霖 江咸鱼 马饭团 彭海洋 刘依灵 王锐恩 蔡理铎 杨泽卿 黄雪菲 钟倩莹 冯钦忠 夏普杰 肖慧霞
肖光旭 许敬文 秦翔宇 李鑫淼 陈家葆
安崎 孙雨 孙涵 段奥娟 陈乐基 金池 余佳运 李佳薇 周蕙 邓见超 曹杨 金贵晟 梁心颐 李鑫一 孟慧圆 苏诗丁 平安 弦子 张赫宣 赵品霖 赵磊 郑人予 庄心妍 曾一鸣
陶有量 李鑫 李晶 苗浩生 王春瑞
曹可凡 张国荣
张杰 成毅 薛凯琪 何超莲 李雪琴 关晓彤 黄明昊
麦迪娜 姜潮 李艾 张徐宁 陈燃 刘智满 马剑越 张杰
甄子丹
未知
朱军 王亦洲 沈超 漆远
阿云嘎 陈洁仪 胡海泉 陈建斌 刘敏涛 张杰
黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
吴昕 大张伟 吴克群 王霏霏 傅首尔 李松蔚 刘力绮 陆莹 莫非 吴雅婷 林承纬 杨磊 赵亚楠
演员：曹可凡 张国荣
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演员：张杰 成毅 薛凯琪 何超莲 李雪琴 关晓彤 黄明昊
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演员：麦迪娜 姜潮 李艾 张徐宁 陈燃 刘智满 马剑越 张杰
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